Perte de poids
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programme de transformation personnalisé
L'objectif
Passer d'un corps fatigué et en lutte à un corps plus léger, apaisé et plus équilibré.
Sans régime strict, sans culpabilité, vous atteindrez vos objectifs grâce à un accompagnement personnalisé et progressif
Et si votre fatigue était la vraie raison de votre prise de poids ? Fatigue, grignotages, sommeil perturbé…
Votre corps ne manque peut-être pas de volonté. Il est simplement épuisé et en mode survie.
Quand le stress, la charge mentale et le manque de sommeil s’installent, le corps stocke davantage et la perte de poids devient plus difficile malgré les efforts.
C’est pour cela que mon approche est différente. Je ne vous propose pas un régime.
Je vous accompagne pour rééquilibrer votre corps, relancer votre métabolisme, apaiser votre système nerveux, diminuer les grignotages émotionnels, retrouver énergie et sommeil, mettre en place des bases durables.
Lorsque le corps retrouve son équilibre, le poids peut se réguler plus naturellement.
Un accompagnement progressif pour relancer votre métabolisme, retrouver un corps plus léger, plus apaisé et reprendre le contrôle sans frustration
Le programme personnalisé 3 MOIS
120€ par mois
Bilan de vitalité approfondi pour comprendre votre fonctionnement global
Rééquilibrage alimentaire personnalisé et évolutif adapté à votre rythme de vie et à vos goûts
Analyse et la correction personnalisée de votre journal alimentaire
3 points téléphoniques intermédiaires pour ajuster les conseils et maintenir votre motivation
2 consultations de suivi avec analyse du poids, de la masse graisseuse et des mesures
Accompagnement entre les séances pour répondre à vos questions et vous soutenir
1 séance de réflexologie plantaire pour favoriser la détente et soutenir l’équilibre du corps
Assiette de contrôle des portions pour retrouver naturellement les bons repères
Fiches conseils, recettes et outils pratiques
Des compléments alimentaires adaptés (phytothérapie, aromathérapie, mycothérapie, Fleurs de Bach
LE PETIT PLUS : LPG offert chez Florence (L’Embellie) : Séance découverte sur une technique d’endermologie qui permet de déstocker, redensifier, raffermir et lisser la peau (appareil LPG dernière génération).
Le programme personnalisé 6 MOIS
110 € par mois
Bilan de vitalité approfondi
Rééquilibrage alimentaire personnalisé et évolutif
Analyse et la correction du journal alimentaire
6 consultations de suivi mensuelles avec analyse du poids et des mesures
5 points téléphoniques intermédiaires pour ajuster les conseils et maintenir votre motivation
Accompagnement entre les séances si besoin
Assiette de contrôle des portions
Des fiches conseils, recettes et outils pratiques
2 séances de réflexologie plantaire pour apaiser le stress et soutenir l’équilibre du corps
Des compléments alimentaires adaptés (phytothérapie, aromathérapie, mycothérapie, Fleurs de Bach)